2014年03月05日
肥満 はメタボ のもと
3年 前はおからクッキーで肥満解消 を頑張ったけど、現在 はサプリ の併用で希望 に向かっています。 今 多量の 水を摂取する するようにしています。空腹感も解消 できるし、コレステロール にも効くらしいですよ。
危険なシェイプアップ には留意
肥満 になるのは嫌いなので痩せても体格 をずっと保持 できたら嬉しい です。 何kg痩せたということでなく、なるべく 減量 そのものを楽しむ方がよっぽど健康的な ことだと私は思います。 多くの 体脂肪 を燃焼 するため、カプサイシンジュースを飲んで2分 間だけどエアロビ しました。
危険なシェイプアップ には留意
肥満 になるのは嫌いなので痩せても体格 をずっと保持 できたら嬉しい です。 何kg痩せたということでなく、なるべく 減量 そのものを楽しむ方がよっぽど健康的な ことだと私は思います。 多くの 体脂肪 を燃焼 するため、カプサイシンジュースを飲んで2分 間だけどエアロビ しました。
Posted by noguti8969 at 09:25│Comments(0)